做完近视手术后眼睛会不会变亮（换眼镜啦！原来近视真可逆！考研成绩也不错来跟大家分享这份喜悦）越早知道越好，

亲身经历，之前度数600度，考研备考期间经常熬夜看书，完全没有管过自己的眼睛，直到前不久感觉视力明显下降了，一瞬间可就焦虑了，毕竟都已经是高度近视了，再往上涨不仅镜片加厚影响生活，还会有很多其他的并发症，之后我就立马去看了，听了yi生的告诫，开始好好护眼一个月了，真的感觉视力有在好转，慢慢看清楚了。

平时要改掉的习惯：错误习惯一:长时间聚精会神的看屏幕改善方法:要多闭目养神、多眨眼，每1小时短暂休息10分钟错误习惯二:坐车玩手机改善方法:避免坐车长时间看手机，车子不断运动，目标移动，视线不固定，只会加重视疲劳。

错误习惯三:熬夜用眼过度改善方法:保证充足的睡眠时间，严重用手机，每天睡前1~2次冷敷眼睛或进行眼眶按摩促进眼周血液循环错误习惯四:高光刺眼，太暗视线模糊改善方法:灯光照明强度为200Lux，不宜太亮错误习惯五:坐姿不正改善方法:保证屏幕距离眼睛50~70cm,眼睛要低于视线水平面15~20度。

平时还要坚持：1、睡前敷护目眼贴①每天坚持用护目眼贴冷敷30分钟眼睛，促进眼周血液循环，帮眼睛放松②如果眼睛出现浮肿、干痒、疲劳等症状，可先冷敷再热敷2、每天眨眼300下①每眨眼一次，就会在眼表形成一个新的泪膜以清洁、保护眼表。

②除有意识地眨眼外，也可使用加湿器或在桌上放一杯水3、电脑屏幕应比眼睛低①眼睛望着屏幕中央时，向下呈15°至20°角②看小屏幕不超过1小时，亮度不能过暗4、晚上看书开两盏灯①床前灯和台灯的光线若非从正前方或正上方投射下来的，会造成视疲劳。

②如果一定要看，最好同时打开大灯，以减少房间内的明暗差。5、少吃甜食多咀嚼①人体血糖升高，会降低体液渗透压，使晶状体变形，屈光度增高，易导致近视。②咀嚼会让眼球晶体的肌肉得到调节