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近视眼

冶疗近视的方法有哪些?

过去,眼镜少有人戴,称得上知识分子的象征;而如今,前有堆积如山的作业,烦不胜烦的工作,后有刷不完的抖音,打不完的野怪,所以,如果你鼻梁上架着一副眼镜,小编只能说:“正常,欢迎来到21世纪”。

近视患者日趋增多,近视度数越来越高,让不少人去寻求能治疗近视、恢复视力的方法,互联网上也涌现了不少“治疗”近视的“妙招”,今天小编列举较常见的3招,逐一剖析看看是否真的有效。3个“治疗”近视的方法

明目食物:不少近视者都相信“明目食物”。实际上,像胡萝卜、枸杞、决明子、猪肝等食物中存在胡萝卜素或维生素A这样对眼睛有益的营养素,对保护眼睛视功能、缓解视疲劳有一定作用,但如果说治疗近视,那就有些难为它们了,吃再多也无法让增长的眼轴缩短,让近视度数降低。

护眼仪、按摩:既然食物内服无用,又有人寄希望于护眼仪、按摩这些外用的“治疗”方式。然而这些方法仅对用眼过度、睫状肌痉挛引起的假性近视可能有一定效果,而对于眼轴已经变长的真性近视,它们也是无能为力。

XX视力训练法:“左看、右看、眼球旋转……”、“看远、看近、闭眼、睁眼……”在一些论坛或者自媒体上常常流传一些“神奇”的视力训练法。号称按照教程自行训练,就能降低度数、恢复视力。然而很遗憾,这些训练法对于治疗近视同样是无效的,作用仅限于缓解视疲劳和放松眼睛。

大部分的近视患者是轴性近视,是由于眼轴变长,进入眼内的平行光线经过折射后形成的焦点落在了视网膜之前。说来扎心,眼轴变长就无法再缩短,近视也就成了一个无法治疗的眼部问题。因此,从根本上来说,寄希望于通过以上三种方法“治疗”近视都可能是白费功夫。

面对近视的正确态度

真相很扎心,但我们可以有方法来减轻近视对日常生活的影响:

第一,选择适合自己的矫正方式。随着科技的进步,矫正近视的方法早已不局限戴眼镜,除此之外,还有激光近视手术、ICL晶体植入术、角膜塑形镜等多种矫正方式。我们应通过系统检查,根据自身眼部条件和用眼需求选择适合自己的矫正方式;

第二,养成良好用眼习惯,避免近视进一步加深。中低度的近视矫正后影响不大,但高度近视却会带来眼底病、青光眼、白内障等并发症的风险。因此应从小养成良好的用眼习惯,避免近视进一步加深,而如果发现自己近视加深速度过快,建议及时就诊找到导致近视加深的原因。本篇文章来源于微信公众号: 爱尔眼科 ,有侵权请联系删除

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